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으음...
이거...
예전에 내가 올린 글을 보면 해답이 나와있지.
설탕을 조금 먹어도 당뇨에 걸리는 이유.
https://dspecial.tistory.com/1700
우리는 체질적으로 당뇨에 잘 걸리게 되어있다는거...
슬프다 정말 ㅠ_ㅠ
콜라 끊고!
사이다도 끊고!
탕후루 끊고!
생 채소랑 고기 먹자.
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